恋愛

失恋を忘れる方法って…なんだろうね?

失恋

「やさしい恋愛相談所」を見ていると、失恋して悩んでいる人が大勢いるよう。

ということで、「つらい失恋を忘れる方法」について考えてみたんだけど…

なんだろうね?

もがいているうちに、失恋を忘れていた

自分が失恋したときのことを振り返ってみると…

失恋を忘れることができる、これといった方法はなかった。

わずかな可能性にかけて粘ってみたり、彼女のことを思い出しそうなものは全部捨てたり、趣味を作ろうとしたり、出会いを作ったりと、まぁ色々ともがいてみた。
そして、もがいているうちに、いつの間にか失恋の傷が癒えていた。

毎回そう。

その都度、「これをすれば、ちょっとは気分的にマシになるかなぁ…」ぐらいのことをやってみる。
効果はあったり、なかったり。
いずれにせよ、一回で忘れるようなことはない。

でもそうこうしているうちに忘れていると、まぁそんな感じ。

失恋を一発で忘れる方法はないと思うよ

たぶん、みんなそうじゃないかと思う。

これをやったら失恋を忘れるなんて、魔法のような方法はなくて。
つらいから、何とか忘れようとして色々やって、もがいているうちに気づいたら忘れているんじゃないかと思う。

つらい失恋なんてさっさと忘れたい気持ちはわかる。

でも、残念ながら、一発で忘れる方法はない。
そのとき、そのとき、ちょっとは気持ちがマシになりそうなことをやるしかない。

ただ、失恋の傷っていずれは癒えるからね。
何年も失恋を引きずる人は、そうはいないからね。

気楽に…って気楽にできないかもしれないけど、いずれは忘れると信じてがんばるしかないかなと思うよ。

昔オレが、失恋を忘れる方法として書いてたこと

最後に、かつてオレが失恋を忘れる方法として書いてたことも載せとく。

  1. 彼・彼女との思い出はすべて捨てる
  2. 悪いところもセットで思い出す
  3. 人に愚痴らない
  4. 新しいことを始める
  5. 出会いのチャンスを作る

ざっと説明しよう。

携帯に入ってる写真なり、もらったものなりはすべて削除するか捨てる。
そうすれば、多少は彼・彼女を思い出す時間が減る。

思い出は美化されがちなので、彼・彼女の良いところを思い出したら、同時に悪いところも思い出すように意識してみる。
「寝顔がかわいかった」と思ったら、「いやでも、寝起きの口は臭かった」とかね。
バカバカしいようで、繰り返しているとたいした相手ではなかったような気がしてくるものだ。

程度にもよるけど、失恋の愚痴を何度も言っているとだんだん気持ちがエスカレートしてきて、ますます忘れられなくなる。
ちょっと違うけど、人の悪口言ってるうちにいつの間にか悪いところを探すようになり、ますます相手に執着してしまうのと、同じような感じね。

新しいことを始めれば、その緊張感なりで、彼・彼女のことを思い出す時間が減る。

出会いを作れば、なお良い。
良い人がいれば、一発で失恋を忘れることもできるよね。

ということで、がんばって失恋を忘れてくれ!

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【2020年4月5日更新】

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